Etiqueta: horario de invierno
Cambio de hora: ¿por qué estoy más cansado si duermo una hora más?
En la madrugada del domingo 25 de octubre se cambia la hora para dar paso al invierno,una modificación horaria que se aplica en todos los países de la Unión Europea (UE) con el propósito de ajustar la jornada laboral a las horas de luz natural. Ahora bien, lo que nos interesa no es eso, sino … Leer más
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7 claves para dormir bien en verano